A idade afeta a condição da derme humana. Durante a puberdade, sofremos surtos esporádicos de acne. Acaba com o início da década de 1920. Mas depois que apagamos a 30ª vela em nosso bolo de aniversário, os processos no corpo diminuem gradualmente. E a síntese de todos os elementos e hormônios importantes no corpo faz o mesmo.
Mas como lidamos com esse problema? Perdemos gradualmente nossa saúde e beleza natural à medida que envelhecemos? Não importa quão desagradável, a resposta a esta pergunta é ‘Sim!’ Toda a indústria cosmética depende da vaidade inerente a cada pessoa para alcançar a prosperidade. Porque?
A pele humana, em particular, a derme facial que é muito fina e delicada, precisa de nutrição constante com ingredientes naturais. A derme masculina tem uma densidade maior que a feminina, razão pela qual os tipos de produtos diferem na composição. E eles têm um nível diferente de consistência.
Algumas pessoas nascem com ou sofrem de problemas crônicos de pele. Eles são mais frequentemente induzidos pelo estresse. Um exemplo típico da manifestação de problemas de pele é o vírus herpes simplex – 1 e a psoríase. Recomenda-se o uso de produtos com alto teor de plantas puras e extratos de ervas. Um exemplo disso é a fórmula leve e suave do creme facial RevitaNaturalis para derme sensível. Além disso, confira nosso guia de compra de cuidados com a pele para obter mais dicas úteis!
Qual pele é considerada problemática?
A derme é a torre de defesa do corpo. Sua camada superior – a epiderme – atua como um filtro orgânico contra os efeitos nocivos de diversos fatores ambientais. Tal pode ser a radiação dos raios UV (ultravioleta) do sol, partículas de poeira, vários vírus, bactérias e microorganismos. A camada epidérmica consiste principalmente de células mortas da pele. Abaixo está a derme. É uma rede neural de fibras de colágeno e elastina. O ditado tem uma função protetora, nutritiva e oxidante. O subcutâneo é o terço inferior da pele. Protege contra choques mecânicos.
Tudo o que consumimos direta ou indiretamente afeta nossa pele. Você pode não estar prestando atenção, mas comer muito laticínios leva à produção de células de gordura em excesso. Álcool e nicotina secam. Realize um procedimento regular de desintoxicação em casa para remover elementos nocivos do corpo. Qualquer pessoa com inflamação crônica e excessivamente oleosa ou secura é considerada uma pele problemática (ou sensível). Principalmente na idade adulta.
Isso geralmente é atribuído ao desequilíbrio hormonal que leva à interrupção dos processos de produção de sebo. As células de gordura se ligam às bactérias dentro do corpo porque os poros estão entupidos e não permitem que elas cheguem à superfície. É possível lidar com eles comendo alimentos de sabor amargo. A cúrcuma é um bom exemplo de um. Aloe Vera também.
Aqui estão algumas dicas rápidas para remover a pele sensível e problemática:
- Tente minimizar os alimentos ricos em açúcar. O mesmo vale para a sua seleção de álcool.
- Uma dieta desequilibrada, bem como períodos alternados de jejum e excessos, também podem ter um efeito negativo na derme. Eles levam a graves desequilíbrios hormonais.
- Compre frutas e legumes da estação na loja.
Encontre aqui dicas sobre como cuidar da pele antes de dormir
Quais são as funções da derme no corpo?
As principais funções da pele humana podem ser resumidas da seguinte forma:
- Sensorial: Ajuda a sentir com precisão o toque, pressão, mudanças de temperatura, vibrações e choques.
- Termorregulador: Um papel fundamental na manutenção da temperatura corporal média normal.
- Síntese de Vitamina D no Corpo: Isso acontece pela ingestão de uma certa quantidade de radiação UV da derme. A vitamina D ajuda na formação de cálcio, sem o qual não podemos ter cabelos, pele e ossos saudáveis.
- Responsável pelos níveis de melanina no corpo: determina o tom da cor da pele, bem como a adsorção de radiações nocivas do meio ambiente.
- Proteção: Principalmente contra lesões mecânicas.
- Barreira natural: Protege-nos da entrada de bactérias, fungos, vírus e substâncias perigosas.
- Imunidade Booster: Um componente importante no funcionamento do nosso sistema imunológico.
Que alimentos evitar para uma boa saúde dérmica?
Um princípio fundamental da alimentação saudável é a exclusão de produtos com alto teor de gordura. Não estamos falando de produtos saturados com ácidos graxos ômega-3 e -6 úteis. Sem eles, nossos corpos e cérebros não funcionam corretamente. Eles também são muito importantes para bons níveis de pH e o grau certo de elasticidade da pele. Os dermatologistas também recomendam limitar os produtos lácteos com alto teor de gordura. Mas não eliminá-los completamente do cardápio semanal, pois podem ser essenciais para a força do cabelo.
Como comer direito para um apelo de pele radiante e refrescado?
Dermatologista antroposófica popular – dermatologista Dra. Brigitte R’ssler recomenda comer pelo menos 2 (duas) frutas diferentes e 3 (três) vegetais por dia. Isso estimulará o metabolismo e a excreção do seu corpo. E quando eles se apressam, a síntese e a produção de hormônios importantes no corpo também se normalizam. Ricos em substâncias amargas (chicoria), são mais do que úteis para purificar a camada epidérmica superior.
O que é antroposofia?
Este movimento médico-filosófico foi criado pelo cientista austríaco Rudolf Steiner (1861-1925). O princípio básico da metodologia de influenciar condições saudáveis, mentais, psicológicas e emocionais é que as doenças geralmente resultam de estresse e emoções negativas. Os procedimentos sempre começam com o diagnóstico convencional e, posteriormente, examinam os fatores psicossociais na vida do indivíduo. Os postulados também recomendam viver em harmonia com a natureza, o meio ambiente e outras pessoas para uma melhor saúde.
A glândula tireóide e os hormônios – o inimigo e amigo nº 1 da pele!
Tenha em mente que a glândula pituitária no indivíduo médio trabalha mais ativamente à noite. É por isso que é da maior importância que desfrutemos de uma quantidade suficiente de sono saudável. O desequilíbrio emocional muitas vezes leva a comer demais com produtos doces que fazem com que nosso cérebro libere dopamina, o hormônio da felicidade.
Essa tática para lidar com a depressão é apenas uma opção de curto prazo. Mantê-lo, a longo prazo, não só agravará o problema, mas também correrá o risco de ganhar peso extra. E com eles vem o desequilíbrio hormonal. Cuide da sua glândula tireoide para que ela possa produzir hormônios de forma normal e correta. Coma naturalmente, desintoxique seu corpo e mova-se mais. Caso contrário, você se tornará seu maior inimigo!
5 dicas rápidas para influenciar positivamente a pele sensível e problemática:
- Encontre uma boa maneira de liberar a tensão e minimizar o estresse.
- Desfrute de um sono tranquilo e profundo.
- Mantenha uma purificação equilibrada e completa do fígado com substâncias amargas.
- Exercite-se regularmente.
- Dê um cuidado adequado e delicado à sua derme, limpando e nutrindo com produtos naturais.
Pele – Uma imagem espelhada da nossa alma e corpo!
Nossa pele é um espelho do nosso estado emocional e físico. Lembre-se – é um escudo que absorve todos os radicais livres, partículas finas e raios UV do sol ao nosso redor. Cultive sua saúde para desfrutar de sua beleza. Aplique produtos naturais que nutrem e hidratam naturalmente. Isso vale com toda a força para pessoas que têm problemas crônicos de psoríase. Eles podem apelar para qualquer produto cosmético, como o creme facial Hydroserum com hidratação da derme e ingredientes revitalizantes.
Leia mais sobre prevenção de rugas
Deja una respuesta